nw 2016  nowe

W niedzielę 5 czerwca odbyło się kolejne piąte spotkanie z kijkami czyli Nordic Walking – Chodzę prawidłowo, na którym po raz kolejny fachowych porad udzielała instruktorka Beata Boczar z Zielonej Góry. Tym razem zorganizowanie niedzielnego spotkania i marszu podjęła się Agnieszka Cybulska. Marsz odbył się w Nowogrodzie Górnym dlatego miejsce zbiórki uczestników wyznaczono o godzinie 15.00 na przystanku PKS, z którego już blisko było do wyjścia na trasę marszu. Do marszu tym razem zapisało się 11 osób, które przy słonecznej ale dusznej pogodzie przemierzyły 6 kilometrową trasę, która wiodła na całe szczęście leśnymi duktami, gdzie słońce nie miało siły przebicia. Tradycją już jest że podczas marszu instruktorka pokazuje uczestnikom różne ćwiczenia mające na celu poprawienie kondycji a także ogólnej sprawności ćwiczących. Wspólny marsz zakończył się miłym spotkaniem przy grillu na działce wspomnianej już naszej członkini, która ugościła spragnionych uczestników marszu. To się nazywa aktywny wypoczynek i miło spędzone niedzielne popołudnie.